60 ou 90 min · presencial
Massagem
Toque consciente para soltar tensões e voltar a habitar o corpo.
CORPO & RELAXAMENTO
Relaxamento com taças tibetanas
O som e a vibração das taças levam-te a um relaxamento profundo.
- Formato
- 45–60 min · individual ou em grupo
- Valor
- a confirmar
- Com quem
- Tiago
Pode fazer sentido quando…
- Mente acelerada e ansiedade
- Dificuldade em adormecer
- Necessidade de uma pausa profunda
Como funciona
Ler como é uma sessão
Deitado e confortável, recebes o som das taças à tua volta e, por vezes, sobre o corpo. Não precisas de fazer nada: apenas escutar e sentir.
Descrição ilustrativa, a validar pela equipa AWEN.
ONDE ACONTECE
Casa Awen
Barreiro.
Avenida Alfredo da Silva, n.º 81, 1D
2830-302 Barreiro
- Gabinetes e sala de grupo climatizados
- Contacto: 934 099 073
Barreiro
TAMBÉM PODE FAZER SENTIDO
Outras formas de cuidar.
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Psicoterapia
Um espaço seguro para compreender o que sentes.
60 min · presencial
Reiki
Energia através das mãos, para o corpo recuperar o equilíbrio.
As práticas de bem-estar são complementares e não substituem acompanhamento médico ou psicológico.